Fuel your Body - Elevate your Mind - Ignite your Soul
Willkommen bei NOURI COACH WELLNESS!
Fühl dich wohl in deinem Körper und deinem Leben – egal, ob du ein paar Pfunde verlieren, gesündere Gewohnheiten entwickeln oder Unterstützung bei HPU, Hashimoto oder der Menopause suchst. Mein Ziel ist einfach: dich dort abzuholen, wo du gerade stehst, und dir zu helfen, nachhaltige, wohltuende Veränderungen zu schaffen.
Ein bisschen über mich
Ich bin Nourishment Coach, lizenzierte Massage-Therapeutin in Florida, zertifizierte Gesundheitsberaterin und bald Absolventin eines Bachelorstudiums in Ernährungswissenschaften. Ich arbeite mit integrativer Gesundheit, Ernährung und funktioneller Massage-Therapie, um dir zu helfen, deinen Körper zu verstehen, dich gestärkt zu fühlen und zu gedeihen. Ich spezialisiere mich darauf, Menschen mit HPU, Hashimoto und Menopause zu unterstützen und individuelle Begleitung zu bieten, damit du dich ausgeglichen, energiegeladen und selbstbestimmt fühlst.
Was ich tue
In individuellen Coachings behandeln wir Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf eine Weise, die wirklich in dein Leben passt. Gemeinsam gehen wir Symptome an, steigern deine Energie und entwickeln Gewohnheiten, die langfristig halten – ohne Urteil, Druck oder “Einheitslösungen für alle”.
Wie ich es tue
Ich arbeite sowohl virtuell als auch persönlich mit meinen Klienten, in einem entspannten Spa-Ambiente, wo ich Massagetherapie, Coaching und Wissensvermittlung kombiniere, um deinen Körper, Geist und dein Wohlbefinden zu unterstützen. Mit praktischen Werkzeugen und einer Prise Motivation helfe ich dir, deine Wellness-Reise selbstbewusst zu gestalten. Ob HPU, Hashimoto oder Menopause – wir arbeiten zusammen, damit sich deine Gesundheit erreichbar, nachhaltig und sogar ein kleines bisschen spaßig anfühlt!
Präventivmedizin & Lifestyle-Coaching
MASSAGE
WECHSELJAHRE-MENTOR
HPU & Hashimoto
Entspannen. Heilen.
Revitalisieren.
Erleben Sie die Kraft einer fachkundigen, therapeutischen Berührung, die Stress schmelzen lässt, Schmerzen lindert und Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht bringt. Mit jahrelanger Erfahrung in ganzheitlichem Wohlbefinden biete ich individuell abgestimmte Massagesitzungen an, die über reine Entspannung h
Entspannen. Heilen.
Revitalisieren.
Erleben Sie die Kraft einer fachkundigen, therapeutischen Berührung, die Stress schmelzen lässt, Schmerzen lindert und Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht bringt. Mit jahrelanger Erfahrung in ganzheitlichem Wohlbefinden biete ich individuell abgestimmte Massagesitzungen an, die über reine Entspannung hinausgehen – damit Sie sich leichter fühlen, sich besser bewegen und Ihre Energie zurückgewinnen. Ob tiefgehende Gewebelockerung, sanfte Entspannung oder gezielte Therapie – jede Sitzung wird genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Ihr Wohlbefinden beginnt hier – buchen Sie noch heute Ihre Massage und spüren Sie den Unterschied!
HPU & Hashimoto
WECHSELJAHRE-MENTOR
HPU & Hashimoto
Lernen Sie, sich zu nähren,
aufzublühen und sich rundum wohlzufühlen.
Unsicher, was Sie essen sollten? Ich zeige Ihnen, wie Sie fundierte, ausgewogene Ernährungsentscheidungen treffen, die Ihre Energie, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit unterstützen. Keine Crash-Diäten, keine strikten Regeln – nur praxisnahe, leicht verständliche Tipps,
Lernen Sie, sich zu nähren,
aufzublühen und sich rundum wohlzufühlen.
Unsicher, was Sie essen sollten? Ich zeige Ihnen, wie Sie fundierte, ausgewogene Ernährungsentscheidungen treffen, die Ihre Energie, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit unterstützen. Keine Crash-Diäten, keine strikten Regeln – nur praxisnahe, leicht verständliche Tipps, um Ihren Körper optimal zu versorgen. Ob Sie Ihre Essgewohnheiten verbessern, Lebensmittel besser verstehen oder einen gesünderen Lebensstil entwickeln möchten – ich vermittle Ihnen das Wissen und die Werkzeuge, die Sie zum Erfolg führen. Lassen Sie uns gemeinsam dafür sorgen, dass Essen eine Quelle der Vitalität wird!
ERNÄHRUNGSCOACH
WECHSELJAHRE-MENTOR
WECHSELJAHRE-MENTOR
Stärken Sie Ihren Körper,
nähren Sie Ihr Leben.
Fällt es Ihnen schwer, die richtige Balance für Ihre Gesundheit zu finden? Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit vollwertigen, natürlichen Lebensmitteln und achtsamen Gewohnheiten versorgen, die Ihre langfristige Vitalität unterstützen. Kein Einheitsansatz – nur praktische, nachhaltige St
Stärken Sie Ihren Körper,
nähren Sie Ihr Leben.
Fällt es Ihnen schwer, die richtige Balance für Ihre Gesundheit zu finden? Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit vollwertigen, natürlichen Lebensmitteln und achtsamen Gewohnheiten versorgen, die Ihre langfristige Vitalität unterstützen. Kein Einheitsansatz – nur praktische, nachhaltige Strategien, die Ihnen helfen, sich energiegeladen, ausgeglichen und im Einklang mit den Bedürfnissen Ihres Körpers zu fühlen. Ob mehr Energie, eine bessere Verdauung oder gesündere Routinen – ich begleite Sie auf dem Weg zu optimaler Ernährung. Gemeinsam machen wir das Nähren Ihres Körpers zu einer inspirierenden und lohnenden Reise!
WECHSELJAHRE-MENTOR
WECHSELJAHRE-MENTOR
WECHSELJAHRE-MENTOR
Mit Zuversicht durch den Wandel.
Die Menopause ist ein natürlicher Lebensabschnitt – aber sie muss nicht stressig oder überwältigend sein. Als deine Menopause-Mentorin begleite ich dich mit praktischen Tipps, Unterstützung und ehrlichem Rat, damit du diese Phase mit Balance, Energie und Leichtigkeit genießen kannst. Wir packen gemeinsam ty
Mit Zuversicht durch den Wandel.
Die Menopause ist ein natürlicher Lebensabschnitt – aber sie muss nicht stressig oder überwältigend sein. Als deine Menopause-Mentorin begleite ich dich mit praktischen Tipps, Unterstützung und ehrlichem Rat, damit du diese Phase mit Balance, Energie und Leichtigkeit genießen kannst. Wir packen gemeinsam typische Beschwerden an, bringen deine Energie wieder in Schwung und helfen dir, dich wieder wie dein bestes Ich zu fühlen – sodass diese Zeit zu einer Phase der Stärkung und Lebensfreude wird.
Und jetzt kommt der spaßige Teil: Willkommen im „Hot Flash Café“! Unser monatliches Treffen bei Kaffee oder Tee ist der perfekte Ort, um Erfahrungen auszutauschen, Tipps zu teilen und gemeinsam zu lachen. In entspannter Atmosphäre kannst du dich mit anderen Frauen verbinden, die gerade dieselbe Reise durch die Menopause machen. Die Menopause muss nicht einsam sein – wir gehen den Weg zusammen, mit einem Lächeln und einer Tasse in der Hand!
Sichern Sie sich Ihren Termin – Vorauszahlung erforderlich
Alle Dienstleistungen müssen im Voraus bezahlt werden.
Keine Rückerstattung bei Nichterscheinen.
Buchen Sie bitte zuerst Ihren Termin und tätigen Sie dann Ihre Zahlung.
Nach der Zahlung kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail oder Textnachricht, um die Details Ihrer therapeutischen Massage oder Bildungseinheit zu besprechen—
jede auf Ihre persönlichen Ernährungsbedürfnisse und Ihr Wohlbefinden abgestimmt.
Wenn Sie die gewünschte Leistung nicht finden oder Schwierigkeiten mit der englischen Sprache haben, können Sie unten den FlexiPay-Button verwenden.
Rufen Sie mich einfach an, und wir buchen gemeinsam ;)
Vielen Dank für Ihre Kooperation. Ich freue mich darauf, mit Ihnen zu arbeiten.
Stornierung
Wir schätzen Ihr Vertrauen und Ihre Zeit sehr! Um eine reibungslose Terminplanung für alle unsere Kunden zu gewährleisten, bitten wir Sie, unsere Terminrichtlinien zu respektieren.
🌟 Ihr Termin ist nur für Sie reserviert!
Wir verstehen, dass das Leben manchmal dazwischenkommt, aber wir benötigen 24 Stunden Vorankündigung für Stornierungen oder Terminverschiebungen.
🚨 Verspätete Stornierungen & Verschiebungen: Falls Sie weniger als 24 Stunden vor Ihrem Termin stornieren oder verschieben müssen, wird die volle Servicegebühr berechnet.
💳 Stornogebühren & zukünftige Buchungen: Eine Stornogebühr muss beglichen werden, bevor Sie Ihren nächsten Termin buchen können. Falls ein Termin mehr als einmal verschoben wird, können wir zukünftige Änderungen möglicherweise nicht mehr berücksichtigen.
🔄 Häufige Stornierungen/Verschiebungen: Wenn wir feststellen, dass häufige Änderungen auftreten, ist eine nicht erstattungsfähige Anzahlung erforderlich, um zukünftige Termine zu sichern. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und Ihre Mitarbeit, damit unser Zeitplan reibungslos funktioniert!
Vielen Dank, dass Sie großartig sind! Wir freuen uns darauf, Sie bald zu sehen! 😊✨
FLORIDA GESUNDHEIT
Therapeutenlizenz MA106805
MASSAGE - INFORMATIONSFORMULAR
📋 Was ist ein Informationsformular und warum benötigen wir es?
Ein Informationsformular ist ein schneller, aber wesentlicher Schritt vor Ihrem Termin! Es hilft uns, Ihre Bedürfnisse, Vorlieben und wichtige Gesundheitsinformationen zu verstehen, um Ihnen den bestmöglichen Service zu bieten.
Betrachten Sie es als eine Möglichkeit, Ihre Erfahrung zu personalisieren und Sie sicher zu halten!
BITTE LADEN SIE DAS FORMULAR HERUNTER UND BRINGEN ES ZUM ERSTEN TERMIN MIT.
⚖️ Warum fragen wir nach persönlichen Informationen?
Das Gesetz in Florida verlangt von uns, bestimmte persönliche Informationen für die Aufzeichnung, Haftung und die Einhaltung staatlicher Vorschriften zu sammeln.
Dies stellt sicher, dass wir legal und ethisch arbeiten, während Ihre Daten sicher und vertraulich bleiben.
Wir schätzen Ihre Zusammenarbeit – nur ein bisschen Papierkram für eine reibungslose, stressfreie Erfahrung! 😊✍️
Ernährungsberatung (nur in Deutschland)
KÖRPER
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Wir verstehen, dass ein gesunder Körper die Grundlage für ein lebendiges Leben ist. Wir bieten Ihnen Unterstützung bei der Auswahl smarter Ernährungsentscheidungen, die Ihren Körper mit den essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Vollwertnahrungsmitteln, achtsamem Essen, neuester Wissen
Wir verstehen, dass ein gesunder Körper die Grundlage für ein lebendiges Leben ist. Wir bieten Ihnen Unterstützung bei der Auswahl smarter Ernährungsentscheidungen, die Ihren Körper mit den essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Vollwertnahrungsmitteln, achtsamem Essen, neuester Wissenschaft und ausreichender Flüssigkeitszufuhr. Zusätzlich zur Ernährung bieten wir maßgeschneiderte Fitnessroutinen und ganzheitliche Wellness-Tipps, um Ihnen zu helfen, aktiv und energiegeladen zu bleiben. Ob Ihr Ziel die allgemeine Gesundheitsverbesserung, der Muskelaufbau oder das Gewichtmanagement ist – unsere Ressourcen sind darauf ausgelegt, Sie auf Ihrem Weg zu einem stärkeren, widerstandsfähigeren Körper zu unterstützen.
GEIST
KÖRPER
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Kontinuierliches Lernen steht im Mittelpunkt persönlicher Entwicklung, und NOURI COACH ist hier, um Ihre intellektuelle Neugier zu fördern. Wir betonen die Bedeutung des lebenslangen Lernens, insbesondere beim Erlernen neuer Sprachen, als Schlüssel zur Erweiterung Ihres Horizonts und zur Verbesserung der kognitiven Funktionen. Tauchen Sie
Kontinuierliches Lernen steht im Mittelpunkt persönlicher Entwicklung, und NOURI COACH ist hier, um Ihre intellektuelle Neugier zu fördern. Wir betonen die Bedeutung des lebenslangen Lernens, insbesondere beim Erlernen neuer Sprachen, als Schlüssel zur Erweiterung Ihres Horizonts und zur Verbesserung der kognitiven Funktionen. Tauchen Sie ein in unsere fesselnden Inhalte zu Spracherwerb, Gehirngesundheit und geistigen Übungen, die Ihren Verstand herausfordern und anregen. Durch die Integration dieser Praktiken in Ihre tägliche Routine können Sie Ihr Gedächtnis verbessern, Ihre Konzentration schärfen und geistige Beweglichkeit erhalten. Nutzen Sie die Kraft des Wissens und lassen Sie uns Ihnen helfen, Ihr volles intellektuelles Potenzial zu entfalten.
SEELE
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Wahre Ernährung geht über den physischen und mentalen Bereich hinaus und berührt den Kern unseres Seins. Die Nourishment Revolution bietet Einblicke und Praktiken, um Ihre Seele zu nähren und ein tiefes Gefühl von Frieden, Sinn und Verbindung zu fördern. Entdecken Sie unsere Artikel zu Achtsamkeit, Meditation und spirituellem Wachstum, um
Wahre Ernährung geht über den physischen und mentalen Bereich hinaus und berührt den Kern unseres Seins. Die Nourishment Revolution bietet Einblicke und Praktiken, um Ihre Seele zu nähren und ein tiefes Gefühl von Frieden, Sinn und Verbindung zu fördern. Entdecken Sie unsere Artikel zu Achtsamkeit, Meditation und spirituellem Wachstum, um Techniken zu finden, die mit Ihnen in Resonanz stehen. Erfahren Sie, wie Sie Dankbarkeit kultivieren, Selbstmitgefühl entwickeln und bedeutungsvolle Beziehungen aufbauen, die Ihr Leben bereichern. Indem Sie Ihr spirituelles Wohlbefinden priorisieren, können Sie ein tiefes Gefühl von Erfüllung und Harmonie erreichen und sich auf dem Weg zu einem ausgewogeneren und freudvolleren Leben leiten lassen.